北京大學(xue)生拓展培訓心(xin)得

團隊意識，合(he)作精神。

     在(zai)達到訓練(lian)場地(di)后，按(an)照教練(lian)的(de)(de)要(yao)求(qiu)，我(wo)們被分為了(le)若(ruo)干小(xiao)組(zu)，每個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)小(xiao)組(zu)都(dou)(dou)由隊(dui)員自(zi)己(ji)起一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)隊(dui)名，并選(xuan)一(yi)(yi)首(shou)隊(dui)歌和一(yi)(yi)句口號。在(zai)開始項(xiang)目(mu)(mu)前和結束項(xiang)目(mu)(mu)后，我(wo)們都(dou)(dou)大(da)聲的(de)(de)唱(chang)隊(dui)歌，喊口號，這使(shi)我(wo)們每一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)都(dou)(dou)時刻(ke)感受到，自(zi)己(ji)不是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)，而是(shi)(shi)處(chu)在(zai)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)團隊(dui)當(dang)中，要(yao)成(cheng)功完(wan)(wan)成(cheng)訓練(lian)項(xiang)目(mu)(mu)，需(xu)要(yao)每一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)的(de)(de)努力，需(xu)要(yao)大(da)家(jia)的(de)(de)充分合(he)作。在(zai)之(zhi)后各個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)項(xiang)目(mu)(mu)中，大(da)家(jia)都(dou)(dou)充分發揮(hui)了(le)合(he)作精神，成(cheng)功的(de)(de)完(wan)(wan)成(cheng)了(le)各個(ge)(ge)(ge)(ge)(ge)訓練(lian)項(xiang)目(mu)(mu)。

     在(zai)過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)尋找(zhao)到(dao)(dao)快樂，在(zai)感悟中(zhong)得到(dao)(dao)升華(hua)。 在(zai)整(zheng)(zheng)個(ge)拓展(zhan)訓練(lian)的過(guo)(guo)程(cheng)中(zhong)，我們每(mei)一個(ge)人都(dou)(dou)自始(shi)至終都(dou)(dou)在(zai)為自己的順利過(guo)(guo)關而(er)滿(man)足，為同伴(ban)成功而(er)歡呼。所有的一切，是那(nei)么(me)真切，是那(nei)么(me)具有合力。即使在(zai)整(zheng)(zheng)個(ge)訓練(lian)過(guo)(guo)程(cheng)結(jie)束之后，大(da)家都(dou)(dou)很累(lei)，可每(mei)個(ge)人都(dou)(dou)興高采(cai)烈地議論(lun)著(zhu)訓練(lian)中(zhong)的事情，都(dou)(dou)感到(dao)(dao)回味(wei)無窮。于是，我們快樂著(zhu)，我們幸福著(zhu)。

   總之，通過(guo)這次拓展訓練(lian)，使我(wo)增(zeng)強了自信心，磨練(lian)了戰(zhan)勝困難的(de)毅(yi)力，提高(gao)了解決問題(ti)的(de)能力，通過(guo)這次拓展訓練(lian)，增(zeng)進了對集(ji)體的(de)參(can)與意識(shi)與責任心，我(wo)想(xiang)這次經歷一定會在(zai)今后的(de)工作中給我(wo)帶來很大(da)的(de)幫助。
 

拓展訓練給人生(sheng)帶來的心(xin)得

    為期一天的(de)北海結束了(le)，我們懷(huai)著(zhu)興奮(fen)、懷(huai)著(zhu)感(gan)激、懷(huai)著(zhu)對明天無限的(de)憧(chong)憬…….全體(ti)隊員們踏上了(le)返程的(de)路途。

     回歸的(de)路上，心中(zhong)依然無法平靜，隊員們(men)戰(zhan)勝困(kun)難(nan)時(shi)的(de)笑臉(lian)，隊員們(men)喜極而(er)泣的(de)淚(lei)水，遇到困(kun)難(nan)時(shi)相(xiang)互鼓勵的(de)眼神……我(wo)們(men)彼此(ci)扶持，我(wo)們(men)彼此(ci)相(xiang)信，我(wo)們(men)從中(zhong)得到許多，從中(zhong)感悟到許多，我(wo)們(men)不再(zai)是(shi)一個(ge)人(ren)，我(wo)們(men)是(shi)一個(ge)團(tuan)結的(de)整體(ti)；我(wo)們(men)不再(zai)計(ji)較個(ge)人(ren)得失(shi)，我(wo)們(men)更重視集(ji)體(ti)的(de)榮譽；我(wo)們(men)不在乎項(xiang)目(mu)是(shi)否完(wan)成，我(wo)們(men)更明(ming)白只要努力了，只要嘗試了，這種經歷更值得我(wo)們(men)一生(sheng)珍藏(zang)……

     在這次(ci)擴(kuo)展培訓(xun)中(zhong)，我們(men)懂得了(le)什(shen)(shen)么(me)是團隊(dui)，什(shen)(shen)么(me)是責任，什(shen)(shen)么(me)是信(xin)任，在遇(yu)到(dao)困難時隊(dui)友的(de)一(yi)句(ju)鼓勵多么(me)重要！望著隊(dui)友們(men)，我心(xin)潮(chao)澎湖，感(gan)(gan)動，感(gan)(gan)恩，感(gan)(gan)謝身(shen)邊的(de)每個人！一(yi)個公司(si)，大家勁都要往一(yi)處使，企業的(de)巨輪(lun)才能在指定(ding)的(de)軌道上順利前行。

     大連麥凱樂總店(dian)內部培訓(xun)師團隊開展(zhan)了一天一夜的拓(tuo)展(zhan)訓(xun)練(lian)，此次(ci)活動目(mu)的是了解(jie)自(zi)己的伙伴，充分給(gei)予幫助與(yu)(yu)鼓勵，建立自(zi)信與(yu)(yu)互信，感受彼此在工作中(zhong)的密切(qie)關系。從入(ru)營的教練(lian)訓(xun)導(dao)開始，學員們就體驗到一種準(zhun)軍事化(hua)管理的氛圍，大家全(quan)心(xin)投入(ru)。

    從(cong)“有軌電車”到“自由島”，從(cong)“過沼澤(ze)”到“空(kong)中抓扛”，學(xue)員們在練(lian)中學(xue)、學(xue)中悟，一天一夜拓(tuo)展過后，有歡笑、淚水，也有成功的(de)(de)喜(xi)悅，但更多的(de)(de)是領悟到了全隊的(de)(de)向心(xin)力。

   訓練(lian)后(hou)學員們都將(jiang)一天的感受落到筆尖，將(jiang)內心的領悟與實際工作相結合(he)，使訓練(lian)得以升華。

     還(huan)記得有(you)軌(gui)電(dian)車(che)嗎？那是(shi)我們(men)(men)第一(yi)個(ge)項(xiang)目，面對第一(yi)個(ge)項(xiang)目，隊(dui)員(yuan)們(men)(men)即興奮又(you)擔心，看似簡單的(de)兩塊板，十(shi)三個(ge)人(ren)手抓住兩側的(de)繩子，統一(yi)步(bu)調的(de)讓(rang)有(you)軌(gui)電(dian)車(che)開動(dong)(dong)起來(lai)，不是(shi)容(rong)易(yi)的(de)事情，沒想到大(da)家(jia)心往一(yi)處(chu)想，勁往一(yi)處(chu)使，電(dian)車(che)開動(dong)(dong)起來(lai)了，隨著難度的(de)加大(da)，任務完成也(ye)有(you)了更大(da)的(de)困難，在(zai)第二輪行進中，電(dian)車(che)突然停止不動(dong)(dong)了，在(zai)不準通(tong)話的(de)前提下，大(da)家(jia)用(yong)意念在(zai)交流(liu)，用(yong)眼神在(zai)鼓勵，電(dian)車(che)終于又(you)開動(dong)(dong)起來(lai)，當電(dian)車(che)到達終點時，全(quan)體隊(dui)員(yuan)歡呼(hu)雀(que)躍，伸直臂膀大(da)聲呼(hu)喊，是(shi)什么(me)讓(rang)隊(dui)員(yuan)們(men)(men)如此振奮，是(shi)什么(me)讓(rang)隊(dui)員(yuan)們(men)(men)如此激情，是(shi)團隊(dui)，是(shi)團隊(dui)的(de)力量讓(rang)每個(ge)人(ren)感受到了集體的(de)榮(rong)譽。

     還記得那三個島的(de)(de)(de)任(ren)務嗎？回憶起來，有(you)好多(duo)(duo)惋惜(xi)，嘿(hei)嘿(hei)~~，不過教(jiao)官說過，這個項目完(wan)成(cheng)率(lv)相當低，當然(ran)在教(jiao)官總結(jie)(jie)完(wan)這次任(ren)務的(de)(de)(de)重點后，我們都(dou)若(ruo)有(you)所思，如果不是(shi)自(zi)(zi)己那樣坐以待斃(bi)，如果自(zi)(zi)己再為對方多(duo)(duo)想(xiang)想(xiang)，如果自(zi)(zi)己再和大家多(duo)(duo)溝通多(duo)(duo)交流……結(jie)(jie)果一(yi)定不是(shi)現在這樣子的(de)(de)(de)，雖然(ran)也許不能完(wan)成(cheng)，但(dan)付出多(duo)(duo)一(yi)點的(de)(de)(de)努力，得到的(de)(de)(de)結(jie)(jie)果就會不一(yi)樣，有(you)了責任(ren)，擔負(fu)了責任(ren)，是(shi)一(yi)種榮譽(yu)，也是(shi)一(yi)種自(zi)(zi)豪(hao)。

   還記(ji)得那(nei)個(ge)地雷(lei)陣嗎(ma)？在(zai)我(wo)們(men)后(hou)來團隊總結上，隊員(yuan)們(men)一致認為這(zhe)個(ge)項(xiang)目(mu)是我(wo)們(men)今天(tian)讓每(mei)個(ge)人(ren)都記(ji)憶深(shen)刻的(de)項(xiang)目(mu)，為什么呢？郁悶(men)到極點的(de)我(wo)們(men)，真(zhen)的(de)就不(bu)(bu)能完(wan)成這(zhe)個(ge)項(xiang)目(mu)嗎(ma)？答案公布(bu)后(hou)，我(wo)依然(ran)記(ji)得隊員(yuan)們(men)彼此之間失望(wang)、無助(zhu)的(de)表情，多(duo)想再加一把勁，多(duo)想再出一份力呀。痛定(ding)思(si)痛后(hou)，在(zai)此項(xiang)目(mu)上，我(wo)們(men)缺乏的(de)是分(fen)工不(bu)(bu)明確(que)的(de)問題，大家都在(zai)努力，每(mei)個(ge)人(ren)都在(zai)做一項(xiang)龐大的(de)工作，難免力不(bu)(bu)從心呀。如果(guo)我(wo)們(men)每(mei)個(ge)人(ren)事先都有自己明確(que)的(de)目(mu)標，相信(xin)此任務定(ding)能順利(li)完(wan)成。

     還記得那(nei)(nei)個(ge)空中抓杠的(de)任務(wu)嗎(ma)？當所有(you)人看到那(nei)(nei)九米半高的(de)鐵桿，那(nei)(nei)斜上方(fang)的(de)三角(jiao)架，都不(bu)(bu)由的(de)倒吸一口氣，我(wo)(wo)能做(zuo)到嗎(ma)？我(wo)(wo)行嗎(ma)？相(xiang)信每個(ge)人心里(li)都在(zai)(zai)(zai)這(zhe)(zhe)樣的(de)問自(zi)(zi)己(ji)。在(zai)(zai)(zai)教(jiao)官一系列(lie)的(de)講解安全措施和我(wo)(wo)們每個(ge)人的(de)任務(wu)后，一開(kai)始浮躁不(bu)(bu)定的(de)心緒(xu)開(kai)始緩和了，繼而(er)(er)是為自(zi)(zi)己(ji)加(jia)油(you)，為團(tuan)隊(dui)加(jia)油(you)的(de)信念由然而(er)(er)生，不(bu)(bu)要忘掉我(wo)(wo)們是一個(ge)整體(ti)，是一個(ge)團(tuan)隊(dui)，不(bu)(bu)再是我(wo)(wo)們自(zi)(zi)己(ji)一個(ge)人。那(nei)(nei)句口號“你真的(de)很不(bu)(bu)錯，你真的(de)很不(bu)(bu)錯，你真的(de)真的(de)真的(de)真的(de)真的(de)很不(bu)(bu)錯”依(yi)然回(hui)響在(zai)(zai)(zai)耳邊(bian)…...在(zai)(zai)(zai)每個(ge)人拍打隊(dui)友，大聲(sheng)哦(e)喊著(zhu)這(zhe)(zhe)句話的(de)時候，我(wo)(wo)們何嘗不(bu)(bu)是在(zai)(zai)(zai)為隊(dui)友加(jia)油(you)的(de)同(tong)時，也在(zai)(zai)(zai)為自(zi)(zi)己(ji)加(jia)油(you)呢！懷(huai)著(zhu)這(zhe)(zhe)樣一份(fen)信心，懷(huai)著(zhu)全體(ti)隊(dui)員的(de)期盼，完(wan)成(cheng)任務(wu)就是完(wan)成(cheng)自(zi)(zi)己(ji)的(de)一次超越。當完(wan)成(cheng)任務(wu)后，那(nei)(nei)份(fen)釋(shi)然、那(nei)(nei)份(fen)鎮(zhen)定、那(nei)(nei)份(fen)感(gan)動，我(wo)(wo)們全體(ti)隊(dui)員為你驕傲！

   此文獻給一同奮戰，有(you)你有(you)我，不(bu)畏艱險(xian)的隊員們--記核動力(li)拓展訓練心得體會