拓展培訓感想-攀巖

2008年4月10日，對于我們全體同事們來說是一個令人終身難忘的日子，在短短的為期兩天的時間里，我們通過參加化肥廠組織的拓展訓練，深深體會到如何激發自己的潛能，挑戰自我、超越自我，更重要的是認識到團隊協作的重要性。尤其對我來說，攀巖這個項目使我體會到挑戰自我的真正含意！ 

在電視上，看到過攀巖項目的一些東西，當時覺得這個項目并不難，因為我在學校的時候，就是體育方面的優秀人士（自夸一下），校運動會上不知道拿下多少獎牌了。所以剛開始我還是比較輕心。 

攀巖是近幾年比較時興的一種極限運動、一種戶外運動。在這次的戶外拓展培訓中，也采用了攀巖項目中。在現場，我幫助安全教練來收繩、保護，每位同事的攀巖過程我都清清楚楚。我們隊的隊員最短的用時50秒鐘，最長的近10分鐘。我剛開始的時候，力氣很足，不到30秒，就順利的攀到了大概2/3的高度，由于用力不均勻，消耗了很大的體力，再向上攀就稍微有點費盡了，可能是自尊心、虛榮心在起作用，我還是要盡力的使出四肢的全部力量，但是，竟然沒有起作用！只好暫做修整，但是我知道，這時，我不能放棄！這個不算是什么困難，我應該能很快地通過！下面的同事一直在鼓勵我，休息修整之后，在第二階段的努力下，我自己都不知道從哪里來的一股子勁頭兒，很麻利地順利的就攀到了頂峰！在我們的一生工作、生活中，會遇到許多的困難，當你面對困難時，是選擇挑戰，還是退縮，關鍵在于自己的態度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會有完美的結局。 
 

北京工商大學08MBA拓展訓練心得

拓展訓練(lian)(lian)是目前世界(jie)上最成功、最受歡迎的(de)戶外(wai)體驗(yan)式(shi)學習方(fang)式(shi)之一(yi)。它利用崇山(shan)峻(jun)嶺、瀚海(hai)大(da)川等(deng)自然環境，采用國(guo)際流行的(de)戶外(wai)訓練(lian)(lian)方(fang)法，通過(guo)各(ge)種精心(xin)設計的(de)拓展訓練(lian)(lian)項目，在應對(dui)挑戰，解(jie)決(jue)問題的(de)過(guo)程中，達到磨(mo)練(lian)(lian)意(yi)志、陶冶情操、完善人(ren)格(ge)、熔煉團(tuan)隊的(de)培訓目的(de)。

2008年(nian)9月(yue)20日(ri)，一(yi)個(ge)陽光明媚、微風(feng)習(xi)習(xi)的(de)日(ri)子(zi)(zi)，一(yi)個(ge)令我(wo)(wo)們(men)興(xing)奮的(de)日(ri)子(zi)(zi)，北京工商大(da)學MBA中心組織我(wo)(wo)們(men)08級MBA學生(sheng)來到了懷柔區青山(shan)綠水間的(de)生(sheng)存(cun)島新概念旅游基(ji)地，開始了我(wo)(wo)們(men)進(jin)入(ru)北京工商大(da)學的(de)第一(yi)門(men)(men)課(ke)，一(yi)門(men)(men)拓展訓練課(ke)，一(yi)門(men)(men)讓(rang)我(wo)(wo)們(men)彼此認識、磨練意志、錘煉團(tuan)隊的(de)實(shi)踐課(ke)。

早(zao)晨八(ba)點集(ji)合(he)，經過(guo)一個(ge)多小時的(de)(de)(de)車程我(wo)們(men)來(lai)到(dao)了生存島，見過(guo)教練，編制小組，“猛虎(hu)隊(dui)”對“雄獅(shi)隊(dui)”，接過(guo)隊(dui)旗，唱過(guo)“中(zhong)國人”，訓(xun)練馬上(shang)開始(shi)了。我(wo)們(men)經歷了徒手攀(pan)巖、步(bu)步(bu)高、晃橋(qiao)、暗道、走鋼絲、曲徑通幽、爬網、瞭(liao)望塔、集(ji)體(ti)木鞋(xie)、太空(kong)行走等(deng)集(ji)娛樂與競技一體(ti)的(de)(de)(de)十(shi)幾(ji)個(ge)項目，一天(tian)下來(lai)，隊(dui)員都顯得有些(xie)累，但(dan)是，那種同學(xue)(xue)們(men)之間的(de)(de)(de)認識與熟悉緊密了，那種面(mian)對困難與磨難的(de)(de)(de)意志堅定了，那種團隊(dui)的(de)(de)(de)錘煉與合(he)作增強了。看著這(zhe)些(xie)，我(wo)們(men)的(de)(de)(de)帶隊(dui)老(lao)師，會(hui)(hui)心(xin)的(de)(de)(de)笑了。在(zai)老(lao)師與同學(xue)(xue)的(de)(de)(de)笑容中(zhong)，在(zai)一天(tian)的(de)(de)(de)緊張訓(xun)練中(zhong)，我(wo)自己也學(xue)(xue)到(dao)和體(ti)會(hui)(hui)了很(hen)多。

1、團隊(dui)的(de)利益(yi)是最(zui)大的(de)利益(yi)。

在徒手攀巖、步(bu)(bu)步(bu)(bu)高、晃橋(qiao)、走鋼絲(si)、曲徑通幽(you)、爬網、集體木鞋、太空行走等幾個項目中(zhong)，都需(xu)要(yao)發揮團隊(dui)的(de)(de)(de)(de)力量(liang)，都計算的(de)(de)(de)(de)總成績。所以(yi)，要(yao)求我們每一(yi)個人(ren)都必須放(fang)下自己的(de)(de)(de)(de)個性與(yu)喜好，以(yi)團隊(dui)的(de)(de)(de)(de)利(li)益作為最大的(de)(de)(de)(de)利(li)益，盡全力做好自己任務的(de)(de)(de)(de)同時，更要(yao)注意整個團隊(dui)的(de)(de)(de)(de)協調(diao)與(yu)配合，只有(you)這(zhe)樣(yang)(yang)(yang)，才能贏(ying)得勝利(li)。競技中(zhong)是這(zhe)樣(yang)(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)，在以(yi)后(hou)的(de)(de)(de)(de)工作與(yu)學習中(zhong)更應(ying)如此。那么(me)一(yi)個好的(de)(de)(de)(de)團隊(dui)，又(you)應(ying)該(gai)是怎樣(yang)(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)呢？

一(yi)個優秀(xiu)的(de)團(tuan)隊必須(xu)有(you)明確(que)的(de)目標。只有(you)設定明確(que)的(de)目標才能使一(yi)個團(tuan)隊產生(sheng)共同(tong)的(de)行動(dong)(dong)方向和行動(dong)(dong)力，這一(yi)點(dian)無論(lun)是個人或團(tuan)隊在工作中必須(xu)要確(que)立的(de)。

一個完美(mei)的(de)團隊都會以團結(jie)為核心思想。在(zai)面對各種困難和挑戰時，團隊的(de)凝聚力、相互關(guan)心、激(ji)勵、包(bao)容，無形中使團隊更加(jia)團結(jie)。

一個成(cheng)功(gong)的(de)團隊必須要(yao)有素質過(guo)硬的(de)決(jue)(jue)策者，決(jue)(jue)策者代表了團隊的(de)方(fang)向與(yu)大局。決(jue)(jue)策者需要(yao)具備良(liang)好(hao)的(de)分析(xi)能(neng)力(li)、判斷能(neng)力(li)、決(jue)(jue)策能(neng)力(li)、大局意識與(yu)團隊意識。面對目標(biao)團隊每個成(cheng)員都會產(chan)生自己的(de)方(fang)案(an)，這就需要(yao)一個領(ling)導出來，對大家(jia)的(de)方(fang)案(an)做決(jue)(jue)策，以確(que)認最好(hao)的(de)解決(jue)(jue)方(fang)案(an)。如若不然(ran)，大家(jia)在爭(zheng)吵中(zhong)浪(lang)費時間(jian)，在各自為政中(zhong)浪(lang)費精力(li)，到最后，可能(neng)團隊目標(biao)沒有完成(cheng)，還是亂成(cheng)一團。

2、要(yao)有一種堅持的精神(shen)。

曾經參加過一(yi)個企(qi)業培訓(xun)，聽了一(yi)句話，至今仍是很(hen)難(nan)忘(wang)，“明天(tian)很(hen)美(mei)好，后天(tian)也(ye)(ye)很(hen)美(mei)好，你卻死在(zai)了今天(tian)晚上”；中(zhong)國人也(ye)(ye)有一(yi)種傳統(tong)的(de)(de)(de)美(mei)德，稱為“善(shan)始善(shan)終”。這些都(dou)在(zai)告(gao)訴我(wo)們(men)(men)要(yao)堅(jian)持(chi)到(dao)底。在(zai)徒手攀巖、爬網、太空行走等項目中(zhong)，都(dou)要(yao)求我(wo)們(men)(men)必須(xu)學(xue)會(hui)堅(jian)持(chi)，堅(jian)持(chi)到(dao)最后，堅(jian)持(chi)到(dao)你的(de)(de)(de)極限(xian)。其實(shi)這種堅(jian)持(chi)，源于心中(zhong)的(de)(de)(de)目標，源于必勝(sheng)的(de)(de)(de)信(xin)念，源于不懈的(de)(de)(de)追求。真希望這種堅(jian)持(chi)的(de)(de)(de)精神能夠(gou)貫穿我(wo)們(men)(men)MBA學(xue)習的(de)(de)(de)整個過程，貫穿我(wo)們(men)(men)每個人的(de)(de)(de)生活和工(gong)作(zuo)中(zhong)。

3、08MBA每(mei)個人都很(hen)優秀。

在(zai)競技(ji)和(he)娛樂之余(yu)，同(tong)(tong)學(xue)們彼此(ci)認識和(he)熟悉的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，了解到了很多同(tong)(tong)學(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)職業、經歷，發現每個(ge)(ge)人身上(shang)都有(you)(you)(you)(you)一個(ge)(ge)奮斗(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)故事，每個(ge)(ge)人都有(you)(you)(you)(you)其(qi)自身的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)閃耀。有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人成熟穩重，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人熱情開(kai)朗，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人溫文(wen)爾(er)雅，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人樂觀自信；有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)來(lai)自金融機(ji)構，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)來(lai)自政府機(ji)關，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)來(lai)自大型(xing)央企(qi)，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)來(lai)自外資機(ji)構，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)來(lai)自民營股份，有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)來(lai)自自我創(chuang)業。不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)性格，不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)職業，不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)背(bei)景，不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)職位，從而也(ye)注定了不同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)故事。古人云“三(san)人行，必有(you)(you)(you)(you)我師焉”。在(zai)我們三(san)十人同(tong)(tong)行的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歲月里，每個(ge)(ge)人都是(shi)一顆(ke)璀(cui)璨的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)明(ming)珠(zhu)，在(zai)自我閃耀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)(tong)時(shi)，也(ye)在(zai)互相照耀著。