在(zai)戶外(wai)拓(tuo)展培訓中收(shou)獲的心得

戶外拓展心得體(ti)會:震憾 感動 感悟

     "戶外拓展(zhan)(zhan)心(xin)得體會，震憾 感動 感悟——戶外拓展(zhan)(zhan)心(xin)得

　　雖然活(huo)動結(jie)束(shu)了，但我相信(xin)他帶我們(men)的道理并沒有結(jie)束(shu)，而是一(yi)點點運用到實際(ji)工作中去了。

　　注：在這次北京美世(shi)拓展(zhan)訓練過程中，有幾次感動的(de)落淚了：

　　第一(yi)次(ci)落淚(lei)：“生命之旅”，當我(wo)(wo)眼睛被布蒙上(shang)(shang)的(de)(de)那一(yi)剎那，眼前一(yi)片黑暗(an)，留給(gei)自己的(de)(de)只(zhi)有(you)(you)無助、恐懼，是我(wo)(wo)的(de)(de)隊友(you)(you)無微(wei)不至的(de)(de)照顧著(zhu)我(wo)(wo)，陪(pei)伴我(wo)(wo)前行，讓我(wo)(wo)在坎坷的(de)(de)路上(shang)(shang)沒有(you)(you)受(shou)一(yi)點(dian)點(dian)的(de)(de)傷(shang)害(hai)，我(wo)(wo)感動的(de)(de)落淚(lei)了，在平時的(de)(de)生活(huo)和工作(zuo)當中(zhong)，也正是我(wo)(wo)的(de)(de)隊友(you)(you)陪(pei)伴著(zhu)我(wo)(wo)，幫(bang)助著(zhu)我(wo)(wo)。

　　第二次落淚：“畢業墻”，4米高墻徒手翻(fan)越，靠的(de)(de)是“我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)”，是我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)的(de)(de)隊友(you)用身體搭成(cheng)了人梯，讓(rang)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)踩在(zai)他們(men)(men)(men)身上翻(fan)過去，當我(wo)(wo)(wo)看到(dao)他們(men)(men)(men)背后的(de)(de)腳印(yin)和(he)肩膀上的(de)(de)淤青時(shi)，我(wo)(wo)(wo)落淚了，我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)在(zai)場的(de)(de)很多人都感動的(de)(de)掉下了眼淚，正是他們(men)(men)(men)這(zhe)種奉獻精神，我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)才(cai)得以順利完(wan)成(cheng)任務。

　人生充滿了無數的(de)第一次(ci)(ci)，每個“第一次(ci)(ci)”都是一個新的(de)開始，每一次(ci)(ci)的(de)體驗(yan)(yan)都是一筆(bi)寶貴的(de)財富，都值(zhi)得我(wo)們認(ren)真(zhen)體味，用心珍(zhen)藏。在體驗(yan)(yan)中學習與(yu)成長，踏實(shi)做(zuo)(zuo)人，認(ren)真(zhen)做(zuo)(zuo)事，一步一個腳(jiao)印。

     超越，讓每一天(tian)的(de)自己(ji)都是一個嶄(zhan)新的(de)自己(ji)。感謝(xie)建行，給了我這樣一個體驗培(pei)訓的(de)機會(hui)；感謝(xie)教(jiao)練與(yu)我的(de)隊友們(men)，美世(shi)北京團建與(yu)我共度(du)這短暫但卻又充滿啟迪的(de)兩天(tian)。

    很懷念我(wo)們(men)的(de)那個團隊，一(yi)起(qi)(qi)唱(chang)歌，一(yi)起(qi)(qi)吃(chi)飯，一(yi)起(qi)(qi)奮(fen)戰(zhan)的(de)場景；我(wo)們(men)余姚六俠(xia)的(de)再度重(zhong)逢；還有因培訓而認識的(de)小(xiao)磊，一(yi)起(qi)(qi)度過的(de)那美好(hao)難忘的(de)五(wu)天四夜……未(wei)來充滿變(bian)數，但相(xiang)信有了這(zhe)兩天的(de)培訓經歷，未(wei)來的(de)路，我(wo)會更(geng)加(jia)用(yong)心(xin)地走下去，走得(de)更(geng)穩(wen)、更(geng)堅實。
 

拓展培訓(xun)心得(de)體會感悟

　本次(ci)拓展的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)為了提高員工(gong)的(de)(de)(de)思想(xiang)(xiang)素質、錘(chui)煉員工(gong)的(de)(de)(de)意(yi)志品德、打(da)破(po)員工(gong)的(de)(de)(de)思想(xiang)(xiang)包袱，培養造就一(yi)支思想(xiang)(xiang)過硬、作風頑強、品德高尚、業(ye)務精(jing)通的(de)(de)(de)團(tuan)(tuan)隊。在(zai)這短短二天的(de)(de)(de)訓練中, 磨練了自(zi)己的(de)(de)(de)毅力、鍛煉了自(zi)己的(de)(de)(de)體魄(po)，讓我深深感受到(dao)了團(tuan)(tuan)結就是(shi)力量。也就是(shi)說(shuo)單(dan)(dan)單(dan)(dan)自(zi)己的(de)(de)(de)小組成(cheng)績好的(de)(de)(de)話不足以最終獲勝，只(zhi)有大家心往一(yi)處想(xiang)(xiang)，勁往一(yi)起使，那樣(yang)才能同舟共(gong)濟、創(chuang)造奇跡！

    拓展訓練歸來自感收益頗多： 
     
　　一、增進了友誼，加深了理解

　　在(zai)進行逾(yu)越障礙(ai)的(de)(de)(de)(de)攀爬項(xiang)目時，我(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)員(yuan)(yuan)工(gong)沒有一個(ge)退縮(suo)，充(chong)當底座的(de)(de)(de)(de)男隊(dui)員(yuan)(yuan)們(men)(men)爭(zheng)搶著用(yong)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)雙(shuang)手、用(yong)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)肩膀托(tuo)起逃(tao)生的(de)(de)(de)(de)隊(dui)員(yuan)(yuan)，逃(tao)生成(cheng)功(gong)的(de)(de)(de)(de)隊(dui)員(yuan)(yuan)們(men)(men)加入到高空迎接(jie)隊(dui)員(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)(de)隊(dui)伍(wu)，他們(men)(men)伸出一雙(shuang)雙(shuang)手，使出全(quan)身力(li)氣，解救(jiu)需要幫助的(de)(de)(de)(de)同伴。此情此景(jing)，女隊(dui)員(yuan)(yuan)們(men)(men)流下了(le)感(gan)動的(de)(de)(de)(de)淚水(shui)。全(quan)體員(yuan)(yuan)工(gong)僅用(yong)時40分(fen)鐘(zhong)就(jiu)完成(cheng)了(le)任(ren)務(wu)，感(gan)動了(le)現場(chang)的(de)(de)(de)(de)培訓師。訓練總(zong)結中，他用(yong)熱(re)情洋溢的(de)(de)(de)(de)語言了(le)我(wo)們(men)(men)這(zhe)支隊(dui)伍(wu)，對我(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)表現給予(yu)了(le)充(chong)分(fen)的(de)(de)(de)(de)肯定，這(zhe)個(ge)項(xiang)目對我(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)觸(chu)動很大，也(ye)大大的(de)(de)(de)(de)增進了(le)我(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)友誼。 

　　二、增(zeng)強了協作意識，加強合(he)作意識

   “穿梭隧道、竹竿傳遞”等這些集體項目讓我體會到團結協作的重要。一個人的力量總是有限的，而一個集體團結起來凝集成的力量是無窮的，在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助，同時我們更應該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個團結的整體，一個有凝集力、有戰斗力的整體，一個可以克服各種困難的整體。
 
　　三、認識到了溝通的重要，計劃的目的性

　　在任何一個任務中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統一的認識和意志，那么你的那個環節肯定出問題。這點在"拼圖"任務中體現最為深刻，我們的混沌、混亂自己忙著自己做，都是未能及早地意識到溝通所致。個人之間的溝通、領導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及經驗的主動交流等是實現集體目標的關鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。
 
　　四、樹立起了團隊精神，增強了團隊意識，方能成功

　　“人無完(wan)人”，這(zhe)(zhe)個(ge)道(dao)理恐(kong)怕大家都(dou)知道(dao)，但當我們(men)這(zhe)(zhe)些不完(wan)美(mei)的(de)(de)(de)(de)人為(wei)了(le)一(yi)個(ge)共(gong)同的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)走到一(yi)起(qi)來以后卻能(neng)完(wan)成(cheng)一(yi)件完(wan)美(mei)的(de)(de)(de)(de)事，形成(cheng)一(yi)個(ge)完(wan)美(mei)的(de)(de)(de)(de)集體，這(zhe)(zhe)就是團(tuan)隊的(de)(de)(de)(de)魅力(li)。尤其(qi)是“拼圖(tu)”這(zhe)(zhe)個(ge)訓(xun)練(lian)這(zhe)(zhe)對我觸動很大，這(zhe)(zhe)讓我理解(jie)了(le)一(yi)個(ge)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)功不算(suan)(suan)什么，團(tuan)體完(wan)成(cheng)了(le)任務才算(suan)(suan)成(cheng)功，摒棄了(le)一(yi)再埋怨同事的(de)(de)(de)(de)毛病，讓我看到了(le)他們(men)種(zhong)種(zhong)的(de)(de)(de)(de)優(you)點，這(zhe)(zhe)對增強團(tuan)隊、集體的(de)(de)(de)(de)凝聚力(li)和向心力(li)至關重要。

　  本次拓(tuo)展訓練(lian)中(zhong)我(wo)們(men)主要是作(zuo)過(guo)(guo)了(le)斷(duan)橋(qiao)，“破冰(bing)”，拼(pin)圖，逾越障礙(ai)(ai)等訓練(lian)項(xiang)目。給(gei)我(wo)印象最深(shen)的就(jiu)是“逾越障礙(ai)(ai)”的逃(tao)生攀(pan)爬(pa)項(xiang)目，堅持做好每個隊員的保護(hu)工(gong)作(zuo),這就(jiu)是責任(ren)心,這就(jiu)是一個團結(jie)的隊伍(wu)。大家(jia)齊心努力(li)，爭(zheng)取把所有的人全部攀(pan)爬(pa)過(guo)(guo)去(qu)，大家(jia)沒有退(tui)縮，齊心協力(li)，一個一個的把同事送過(guo)(guo)去(qu)。二天的訓練(lian)雖然結(jie)束了(le),但在今(jin)后的生活和工(gong)作(zuo)中(zhong)我(wo)還將不斷(duan)的提(ti)高自(zi)我(wo),完善自(zi)我(wo)，拓(tuo)展訓練(lian)所給(gei)與我(wo)們(men)的啟(qi)發和經(jing)驗卻是一筆永久的精神財富。它(ta)有比言語更(geng)能(neng)表達深(shen)度的內涵(han)，不用(yong)刻板的說教，而是通過(guo)(guo)自(zi)己去(qu)體會，去(qu)感悟。

　　總(zong)之，這(zhe)次(ci)拓展訓(xun)練(lian)，我(wo)(wo)們增(zeng)強自信心(xin)，磨練(lian)戰(zhan)勝困難的(de)(de)毅力，提高解決(jue)問題(ti)的(de)(de)能力，增(zeng)進了(le)對集(ji)體的(de)(de)參與意識與責任心(xin)，我(wo)(wo)想這(zhe)次(ci)經歷一定會在今后的(de)(de)工作中帶來很大(da)的(de)(de)幫助。人生的(de)(de)道路是(shi)曲折的(de)(de)，漫長的(de)(de)，一次(ci)訓(xun)練(lian)不(bu)能解決(jue)各(ge)種問題(ti)。但它(ta)給(gei)我(wo)(wo)們以(yi)啟(qi)示，愿我(wo)(wo)們更團結(jie)、更堅強。 

    以前，對于“拓展培訓”這個活動僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內容。這次有機會參與公司人事部組織到前程無憂溫榆河拓展培訓基地，讓作為軍凱地產這個大團隊中每一個分子都參與其中，讓我受益匪淺，感觸良深！