團隊(dui)潛能(neng)拓展的拓展心得

       團(tuan)隊潛能拓展是近(jin)年來新崛起的(de)(de)一(yi)個(ge)培訓(xun)項目(mu)，它(ta)(ta)不同于傳統的(de)(de)培訓(xun)模式，它(ta)(ta)沒有黑板(ban)、粉筆、講義、照本(ben)(ben)宣科的(de)(de)老師，它(ta)(ta)提倡的(de)(de)是游(you)戲教學(xue)(xue)(xue)法。培訓(xun)運用先進(jin)的(de)(de)科學(xue)(xue)(xue)手段，綜(zong)合心理(li)學(xue)(xue)(xue)、行為科學(xue)(xue)(xue)、管理(li)學(xue)(xue)(xue)幾(ji)方面知識，積極(ji)調動(dong)學(xue)(xue)(xue)員的(de)(de)參(can)與性，使(shi)一(yi)些(xie)原(yuan)本(ben)(ben)枯燥的(de)(de)概念變得生動(dong)易懂。音樂始終穿插在整(zheng)個(ge)學(xue)(xue)(xue)習過程中，使(shi)人輕(qing)松愉快，這(zhe)是一(yi)種(zhong)積極(ji)的(de)(de)培訓(xun)方法。

       什么(me)是(shi)游(you)戲教學(xue)，什么(me)是(shi)全(quan)封(feng)閉狀(zhuang)態，什么(me)是(shi)運動記憶，什么(me)是(shi)右腦學(xue)習，什么(me)是(shi)體驗(yan)式(shi)、情景化教學(xue)，什么(me)是(shi)潛意(yi)識學(xue)習等。下面(mian)來介紹(shao)幾(ji)個生動的游(you)戲教學(xue)案例。

　　“時(shi)(shi)光機”游(you)戲(xi)：這(zhe)是—堂生(sheng)動的(de)“職(zhi)業(ye)生(sheng)涯規劃(hua)”課。在游(you)戲(xi)中，學員每退(tui)一(yi)(yi)步代表時(shi)(shi)光倒(dao)退(tui)幾年，每進(jin)(jin)一(yi)(yi)步代表進(jin)(jin)入未(wei)來的(de)某一(yi)(yi)時(shi)(shi)間(jian)。在講師(shi)的(de)引導下，學員憑直覺(jue)回答許(xu)多假設自(zi)己(ji)身處當時(shi)(shi)的(de)細節問題。游(you)戲(xi)結束時(shi)(shi)，講師(shi)將接(jie)照學員的(de)具體(ti)表現進(jin)(jin)行點(dian)評，結合“目(mu)標(biao)管理(li)”的(de)新理(li)念、理(li)論與技巧(qiao)，詳細分析每個(ge)學員的(de)“職(zhi)業(ye)生(sheng)涯規劃(hua)”。

　　“信任倒”游戲(xi)：通過這個游戲(xi)，使學(xue)員(yuan)意識到團隊(dui)(dui)精神的(de)(de)重要性。說(shuo)是“勇敢(gan)者游戲(xi)”，是因(yin)為(wei)學(xue)員(yuan)將(jiang)被要求綁住雙手，站在高臺上(shang)，然后直挺挺地向后倒下來(lai)。做這個游戲(xi)需要相(xiang)當大的(de)(de)勇氣，而這種勇氣來(lai)自于(yu)用雙臂織成“臂網(wang)”的(de)(de)隊(dui)(dui)友們(men)(men)的(de)(de)齊聲高喊(han)：“我(wo)們(men)(men)支持你”。這個游戲(xi)不僅能讓學(xue)員(yuan)充分(fen)領略團隊(dui)(dui)精神的(de)(de)神奇力(li)量，從而學(xue)會相(xiang)互信賴和相(xiang)互幫助，而且可以克服患得患失、畏首畏腳(jiao)的(de)(de)心(xin)理弱點(dian)。

　　“領(ling)袖(xiu)”游戲：這個游戲向學員(yuan)傳授的是(shi)，處理上(shang)下級關(guan)系(xi)(xi)(xi)的技巧。游戲把(ba)學員(yuan)分(fen)組(zu)(zu)進行競賽(sai)，每(mei)組(zu)(zu)安排了(le)(le)一(yi)位“領(ling)導”，一(yi)旦小(xiao)組(zu)(zu)在競賽(sai)中失(shi)敗，“領(ling)導”就(jiu)得受(shou)罰(fa)做(zuo)俯臥撐。當學員(yuan)因(yin)不(bu)忍看到(dao)“領(ling)導”正在超能力地(di)承受(shou)因(yin)團體失(shi)敗帶來的懲罰(fa)，而(er)在短短的時間(jian)內將競賽(sai)速(su)度(du)提高好幾倍(bei)時，游戲就(jiu)達(da)到(dao)了(le)(le)預期的效果(guo)。因(yin)為學員(yuan)們(men)明白(bai)了(le)(le)，領(ling)導與員(yuan)工(gong)的關(guan)系(xi)(xi)(xi)應該是(shi)雙贏關(guan)系(xi)(xi)(xi)。理解(jie)了(le)(le)這一(yi)點后，今后在處理上(shang)下級關(guan)系(xi)(xi)(xi)時，就(jiu)會相(xiang)互(hu)幫助、相(xiang)互(hu)諒(liang)解(jie)，而(er)不(bu)是(shi)相(xiang)互(hu)抵觸、相(xiang)互(hu)制約(yue)。

　　團隊潛(qian)能(neng)拓展的(de)最(zui)大特點在(zai)于將潛(qian)能(neng)訓練(lian)、成功(gong)學、個人素質、團隊建設等有機(ji)地組合起來，融合了當今世界心理(li)學、神經學、管理(li)學、行為學等多個學科的(de)最(zui)新成果，采用國(guo)際先進(jin)的(de)情景化(hua)訓練(lian)手段，因此培(pei)訓方(fang)式獨樹(shu)一(yi)幟(zhi)。

　　在(zai)團隊(dui)(dui)潛能(neng)拓(tuo)展(zhan)中(zhong)，每個(ge)學(xue)員(yuan)都是(shi)主角，學(xue)員(yuan)與教師的(de)(de)(de)(de)關(guan)系是(shi)互動的(de)(de)(de)(de)。這種(zhong)開放式、參與性的(de)(de)(de)(de)培(pei)訓(xun)方法(fa)，使學(xue)員(yuan)在(zai)全身心的(de)(de)(de)(de)體驗(yan)中(zhong)真正領悟到，自己本身就是(shi)一座充滿無限(xian)潛能(neng)的(de)(de)(de)(de)寶藏(zang)。團隊(dui)(dui)潛能(neng)培(pei)訓(xun)在(zai)激發(fa)學(xue)員(yuan)潛能(neng)的(de)(de)(de)(de)同時，進一步訓(xun)練他們彼此間的(de)(de)(de)(de)高度協作精(jing)神，鼓勵他們將個(ge)人潛能(neng)的(de)(de)(de)(de)發(fa)揮完全融入到團隊(dui)(dui)的(de)(de)(de)(de)“共同輝煌”中(zhong)去。目前這種(zhong)培(pei)訓(xun)被(bei)大量(liang)運(yun)用于企業的(de)(de)(de)(de)員(yuan)工培(pei)訓(xun)中(zhong)。對企業來說，在(zai)硬件資源和人員(yuan)規模(mo)無法(fa)改變的(de)(de)(de)(de)情況下，如何才能(neng)達到“１＋１〉２”的(de)(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)呢，團隊(dui)(dui)精(jing)神可以助企業一臂之力。 
 

團隊凝(ning)聚力的拓展培訓(xun)體(ti)會

   拓展(zhan)(zhan)培(pei)(pei)訓作為一種增強團隊凝(ning)聚力，提高團隊戰斗力的(de)有(you)效(xiao)途(tu)徑，越來越受到(dao)組織的(de)青睞(lai)。拓展(zhan)(zhan)培(pei)(pei)訓這種培(pei)(pei)訓方式有(you)效(xiao)地利用了(le)人的(de)心理(li)特(te)點，非常符合成人培(pei)(pei)訓的(de)需(xu)要。

激情 促進團隊(dui)和諧

     拓展培(pei)訓中(zhong)(zhong)很(hen)多(duo)科(ke)目(mu)都會帶來強(qiang)烈的(de)(de)情(qing)緒(xu)體(ti)驗，在良好的(de)(de)團體(ti)氛圍中(zhong)(zhong)使團隊成(cheng)員走得更近，有些時候更會產生兄弟姐妹般(ban)的(de)(de)情(qing)誼(yi)。而引發情(qing)緒(xu)高峰體(ti)驗的(de)(de)科(ke)目(mu)最(zui)典(dian)型的(de)(de)是求生墻這個科(ke)目(mu)。

     在(zai)這個(ge)科(ke)(ke)目(mu)中，有些時(shi)候(hou)會(hui)挑戰(zhan)體(ti)(ti)力極(ji)限，如(ru)果(guo)再(zai)加上(shang)一些音樂的(de)(de)(de)(de)激(ji)(ji)勵(li)，成(cheng)員(yuan)就會(hui)達到較高(gao)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)理(li)(li)喚(huan)起(qi)水平(ping)。當(dang)科(ke)(ke)目(mu)結(jie)束(shu)進行(xing)分享的(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，人們在(zai)身(shen)體(ti)(ti)上(shang)感(gan)受到高(gao)度的(de)(de)(de)(de)生(sheng)理(li)(li)喚(huan)起(qi)，就會(hui)把一部分其實單純由(you)生(sheng)理(li)(li)喚(huan)起(qi)引(yin)起(qi)的(de)(de)(de)(de)情緒體(ti)(ti)驗(yan)，也(ye)(ye)歸因于由(you)行(xing)為(wei)環境(jing)帶(dai)來的(de)(de)(de)(de)情緒體(ti)(ti)驗(yan)，即順利完成(cheng)科(ke)(ke)目(mu)后的(de)(de)(de)(de)勝利感(gan)和(he)自豪感(gan)，認為(wei)是團隊的(de)(de)(de)(de)合作，隊員(yuan)的(de)(de)(de)(de)奉獻(xian)等(deng)等(deng)因素引(yin)發(fa)了(le)自己的(de)(de)(de)(de)情緒。這樣生(sheng)理(li)(li)和(he)心理(li)(li)激(ji)(ji)烈的(de)(de)(de)(de)交(jiao)互作用，就會(hui)產生(sheng)非(fei)常強烈的(de)(de)(de)(de)情緒體(ti)(ti)驗(yan)，也(ye)(ye)就是情緒上(shang)的(de)(de)(de)(de)高(gao)峰(feng)體(ti)(ti)驗(yan)。觀察(cha)發(fa)現，缺(que)乏一定(ding)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)理(li)(li)喚(huan)起(qi)，產生(sheng)高(gao)峰(feng)體(ti)(ti)驗(yan)的(de)(de)(de)(de)人數也(ye)(ye)將(jiang)會(hui)大(da)大(da)減(jian)少，所以在(zai)科(ke)(ke)目(mu)開始前進行(xing)充分的(de)(de)(de)(de)生(sheng)理(li)(li)喚(huan)起(qi)，是這個(ge)科(ke)(ke)目(mu)帶(dai)來高(gao)峰(feng)體(ti)(ti)驗(yan)的(de)(de)(de)(de)一個(ge)很大(da)的(de)(de)(de)(de)促進因素。

    在(zai)拓(tuo)展培(pei)訓中，對學(xue)員的(de)(de)(de)情緒喚起一(yi)定要把握適度。過于熱(re)烈或煽(shan)情的(de)(de)(de)氛圍(wei)并不(bu)適合體驗(yan)式學(xue)習，只會導致團(tuan)隊(dui)成(cheng)員產生(sheng)強烈的(de)(de)(de)從眾心理(li)和群體催眠效應(ying)，熱(re)鬧、感動之后，發現所得并沒有當(dang)初表現的(de)(de)(de)那(nei)么夸張，就會產生(sheng)強烈的(de)(de)(de)心理(li)反差。健康的(de)(de)(de)培(pei)訓氛圍(wei)應(ying)當(dang)是積(ji)極的(de)(de)(de)、樂觀的(de)(de)(de)，伴隨著(zhu)體驗(yan)者的(de)(de)(de)不(bu)斷(duan)思考、不(bu)斷(duan)自我學(xue)習，在(zai)動靜相宜(yi)的(de)(de)(de)過程中達成(cheng)培(pei)訓目的(de)(de)(de)。

競(jing)爭 激發團(tuan)隊戰斗力

     在拓展培訓(xun)中(zhong)，有(you)意設置(zhi)的(de)(de)行(xing)(xing)為情境會使不(bu)同(tong)小(xiao)隊(dui)的(de)(de)成(cheng)(cheng)員之(zhi)間感到(dao)明顯的(de)(de)由社會比較引發的(de)(de)競爭(zheng)壓(ya)力(li)，使成(cheng)(cheng)員行(xing)(xing)為的(de)(de)內在動(dong)力(li)增(zeng)加。心理學家米德(de)爾布魯克提出，在人們意識到(dao)不(bu)能(neng)單獨(du)完成(cheng)(cheng)一項任務(wu)，或者通過多個人的(de)(de)共同(tong)努力(li)可以更(geng)順利地(di)完成(cheng)(cheng)一項任務(wu)時，就(jiu)傾(qing)向于組成(cheng)(cheng)團隊(dui)。在這種(zhong)由競爭(zheng)帶來的(de)(de)高壓(ya)力(li)下，成(cheng)(cheng)員從(cong)團隊(dui)合作中(zhong)得到(dao)足夠(gou)的(de)(de)安(an)全感，從(cong)而(er)增(zeng)強了對(dui)團隊(dui)的(de)(de)歸屬(shu)感，有(you)效地(di)提高了團隊(dui)的(de)(de)凝(ning)聚力(li)。

     同時這(zhe)種競爭情境(jing)，會直(zhi)(zhi)接(jie)引發成(cheng)員(yuan)的(de)(de)被(bei)評價意(yi)(yi)識(shi)(shi)，使行(xing)(xing)為情境(jing)轉化為具(ju)有(you)(you)外加激勵作(zuo)用(yong)的(de)(de)評價情境(jing)。在被(bei)評價的(de)(de)情境(jing)下，成(cheng)員(yuan)期望得(de)到(dao)積極(ji)(ji)評價的(de)(de)動機被(bei)有(you)(you)意(yi)(yi)識(shi)(shi)或無(wu)意(yi)(yi)識(shi)(shi)地(di)激發。得(de)到(dao)積極(ji)(ji)評價的(de)(de)意(yi)(yi)識(shi)(shi)被(bei)激發，會直(zhi)(zhi)接(jie)提(ti)高(gao)團隊成(cheng)員(yuan)的(de)(de)自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)觀察、自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)評價和(he)自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)調整的(de)(de)水平(ping)，使行(xing)(xing)為過程(cheng)成(cheng)為一個由高(gao)度自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)意(yi)(yi)識(shi)(shi)支配(pei)的(de)(de)自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)表(biao)現(xian)過程(cheng)，從而帶來行(xing)(xing)為效(xiao)(xiao)率的(de)(de)明顯增加。被(bei)評價意(yi)(yi)識(shi)(shi)越強烈，這(zhe)種作(zuo)用(yong)也會越強烈，從而也提(ti)高(gao)了(le)團隊的(de)(de)效(xiao)(xiao)能。

 ;    所(suo)以在拓展培訓中，積極營造競爭情境，激發(fa)學員的(de)被評價意識(shi)，會極大地提高團(tuan)隊(dui)的(de)工(gong)作(zuo)效能，增強團(tuan)隊(dui)凝(ning)聚(ju)力(li)，達到熔煉團(tuan)隊(dui)的(de)目的(de)。

     但是(shi)需(xu)要注(zhu)意(yi)的(de)(de)是(shi)，有時候(hou)在訓(xun)練中(zhong)(zhong)形成的(de)(de)超強凝聚力會帶到員工(gong)實(shi)際工(gong)作中(zhong)(zhong)，導(dao)致訓(xun)練中(zhong)(zhong)的(de)(de)小團隊(dui)難(nan)以(yi)融(rong)進企(qi)業的(de)(de)大團隊(dui)中(zhong)(zhong)。所(suo)以(yi)在各小隊(dui)熔煉得(de)較為成熟之(zhi)后，一定要進行(xing)大團隊(dui)融(rong)合的(de)(de)科(ke)目。也(ye)(ye)就是(shi)說，需(xu)要在適(shi)當的(de)(de)時候(hou)打破企(qi)業內部小隊(dui)之(zhi)間的(de)(de)競爭環境，以(yi)免(mian)在訓(xun)練中(zhong)(zhong)形成的(de)(de)小團隊(dui)凝聚力過(guo)于強烈(lie)，在實(shi)際工(gong)作中(zhong)(zhong)也(ye)(ye)各自為營(ying)。

承諾 打造團(tuan)隊(dui)文化

    在拓展培(pei)訓(xun)的(de)(de)開(kai)始階(jie)段，都會(hui)進行團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)建設(she)，一(yi)(yi)般會(hui)要求小隊(dui)(dui)選出隊(dui)(dui)長，起隊(dui)(dui)名(ming)，制作隊(dui)(dui)旗，排(pai)練隊(dui)(dui)呼(hu)、隊(dui)(dui)歌(ge)、隊(dui)(dui)雕等(deng)，同時還會(hui)形(xing)成(cheng)一(yi)(yi)些小隊(dui)(dui)成(cheng)員(yuan)(yuan)要遵守的(de)(de)規則。這(zhe)(zhe)是(shi)一(yi)(yi)個團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)文化(hua)形(xing)成(cheng)的(de)(de)過程(cheng)，但如果只是(shi)形(xing)成(cheng)了文化(hua)，卻并沒有(you)得到團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)成(cheng)員(yuan)(yuan)的(de)(de)普遍(bian)支持和贊(zan)同，那么這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)切將形(xing)同虛(xu)設(she)。而在這(zhe)(zhe)個過程(cheng)中，合(he)理(li)利(li)用心理(li)學中的(de)(de)一(yi)(yi)致(zhi)性原理(li)，調(diao)動團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)成(cheng)員(yuan)(yuan)的(de)(de)積極參與和承諾，可以顯(xian)著提(ti)高成(cheng)員(yuan)(yuan)對團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)文化(hua)的(de)(de)認同感和責(ze)任感，為團(tuan)(tuan)隊(dui)(dui)熔煉打下(xia)堅(jian)實的(de)(de)基礎。

    所謂一致性原理，是指(zhi)我們都希望自(zi)己現在的(de)行(xing)為(wei)和態(tai)度能(neng)夠與過去的(de)行(xing)為(wei)和態(tai)度保持一致。也(ye)就是說，一旦我們作(zuo)出了一種決定或選擇了一種立(li)場，就會有發(fa)自(zi)內(nei)心(xin)以(yi)及來(lai)自(zi)外部的(de)壓力來(lai)迫使自(zi)己與此保持一致。

    一致(zhi)性原理是通過承(cheng)諾(nuo)對我們起(qi)作用的(de)(de)。成(cheng)員如果從行為上(shang)對團(tuan)(tuan)隊做(zuo)出了(le)承(cheng)諾(nuo)，就會(hui)產(chan)生一個(ge)對團(tuan)(tuan)隊文化的(de)(de)認(ren)同(tong)性評(ping)價，同(tong)時也(ye)會(hui)形(xing)成(cheng)一個(ge)認(ren)同(tong)團(tuan)(tuan)隊的(de)(de)良性自(zi)我形(xing)象。

    由于很(hen)多原因，在訓(xun)練中(zhong)很(hen)多時候會出現空口(kou)承(cheng)(cheng)諾(nuo)(nuo)的現象(xiang)。所(suo)以要避免讓(rang)團隊(dui)成員做大(da)而無(wu)謂的承(cheng)(cheng)諾(nuo)(nuo)，特(te)別是不要讓(rang)承(cheng)(cheng)諾(nuo)(nuo)流于形式(shi)和玩笑。盡(jin)量使每個成員都參與到團隊(dui)建設的過程(cheng)中(zhong)去，要及時將承(cheng)(cheng)諾(nuo)(nuo)轉化(hua)為(wei)實際的行(xing)為(wei)或現象(xiang)。
 

感悟拓(tuo)展訓練團隊合作重要性

      體驗培訓這個名詞我早在網絡、報紙(zhi)、電視(shi)等媒體上略有所聞(wen)，第(di)一(yi)感(gan)受(shou)(shou)就是(shi)一(yi)項(xiang)挑戰極限、團隊合作，并且需要智力(li)支(zhi)持(chi)的運動(dong)，這成(cheng)為(wei)我加入51job的最初動(dong)因。進(jin)入51job體驗培訓基地(di)以后，既接(jie)受(shou)(shou)了(le)(le)許多(duo)場地(di)項(xiang)目(mu)(mu)和高(gao)空項(xiang)目(mu)(mu)的體驗，同時又接(jie)受(shou)(shou)了(le)(le)專業(ye)的體驗培訓師的培訓，從中我感(gan)受(shou)(shou)到(dao)了(le)(le)許多(duo)，學(xue)習(xi)到(dao)了(le)(le)許多(duo)，感(gan)悟到(dao)了(le)(le)很多(duo)：

體驗培訓是(shi)一個“頓悟”的過程

    　記(ji)得在(zai)接受培(pei)訓的(de)(de)(de)(de)(de)(de)第一(yi)天，我的(de)(de)(de)(de)(de)(de)導師強調所有培(pei)訓的(de)(de)(de)(de)(de)(de)項(xiang)目(mu)(mu)不(bu)能(neng)說成“游戲(xi)(xi)”，與項(xiang)目(mu)(mu)相關(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)所有東西(xi)只能(neng)說“資(zi)源(yuan)(yuan)”而(er)不(bu)能(neng)用其他的(de)(de)(de)(de)(de)(de)名稱來表達。當時(shi)我覺(jue)得很可笑，有這必要么？但是(shi)(shi)兩天后，我突然明白這種稱呼的(de)(de)(de)(de)(de)(de)必要性，因為體(ti)驗培(pei)訓其目(mu)(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)之一(yi)是(shi)(shi)讓學(xue)員在(zai)項(xiang)目(mu)(mu)中(zhong)“頓悟(wu)”，如何讓已有的(de)(de)(de)(de)(de)(de)技能(neng)在(zai)適當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候，用適當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方式，運用手中(zhong)可支配(pei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)資(zi)源(yuan)(yuan)實現個人或(huo)團隊(dui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)利益(yi)最(zui)大化。因此在(zai)項(xiang)目(mu)(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)操作過(guo)程中(zhong)，學(xue)員如果是(shi)(shi)一(yi)種游戲(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心態在(zai)玩(wan)，那么對學(xue)員本人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)提升(sheng)是(shi)(shi)極(ji)其有限，更(geng)別說什么“頓悟(wu)”了。

團隊建設與團隊合作的重(zhong)要性(xing)

    在這(zhe)次培訓中(zhong)，最大、最直接的(de)(de)(de)(de)(de)感受(shou)就是(shi)(shi)團隊(dui)的(de)(de)(de)(de)(de)力量是(shi)(shi)如(ru)此(ci)的(de)(de)(de)(de)(de)巨大。當我們第(di)一次到基地(di)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候，大家都是(shi)(shi)彼此(ci)不相識的(de)(de)(de)(de)(de)，通過(guo)第(di)一天(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)“破冰(bing)”活動，我們把(ba)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)團隊(dui)成(cheng)功地(di)建立起來了(le)，通過(guo)彼此(ci)之間不斷的(de)(de)(de)(de)(de)溝通和交流，在短短的(de)(de)(de)(de)(de)幾天(tian)中(zhong)，大家從陌生人變成(cheng)了(le)親密無(wu)間的(de)(de)(de)(de)(de)戰(zhan)友，大家坦(tan)誠相對，積極合作。因此(ci)在很多的(de)(de)(de)(de)(de)項目(mu)中(zhong)，比如(ru)說背摔、電網都是(shi)(shi)單個人所不能(neng)完成(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)項目(mu)，但(dan)是(shi)(shi)在大家同心協力的(de)(de)(de)(de)(de)協作下，這(zhe)些項目(mu)都順利地(di)完成(cheng)了(le)。

重視心理暗示(shi)的(de)強大作(zuo)用(yong)，積極挖掘自我(wo)潛能

    在(zai)高(gao)考(kao)之前(qian)，我(wo)(wo)就很重視對自己的(de)(de)(de)心理(li)暗(an)示，以(yi)此來增加(jia)自信(xin)心。在(zai)這(zhe)(zhe)次的(de)(de)(de)拓(tuo)展培訓中，我(wo)(wo)更是認識到了心理(li)暗(an)示的(de)(de)(de)強大作(zuo)用。在(zai)高(gao)空單(dan)杠(gang)這(zhe)(zhe)一項目上(shang)(shang)，當我(wo)(wo)能(neng)晃晃悠(you)悠(you)地站到那根高(gao)柱子上(shang)(shang)的(de)(de)(de)時(shi)候，我(wo)(wo)只有(you)一個想(xiang)法就是一定(ding)要(yao)完成(cheng)(cheng)目標——抓(zhua)住(zhu)單(dan)杠(gang)，因此站在(zai)圓柱上(shang)(shang)因為(wei)晃動整個人都在(zai)S型搖(yao)擺的(de)(de)(de)時(shi)候，身后傳來其他學員的(de)(de)(de)異(yi)樣笑聲時(shi)，我(wo)(wo)還是選擇了騰越抓(zhua)杠(gang)，結果我(wo)(wo)成(cheng)(cheng)功的(de)(de)(de)抓(zhua)住(zhu)了單(dan)杠(gang)。所(suo)以(yi)我(wo)(wo)覺得在(zai)今后的(de)(de)(de)工作(zuo)中，不管(guan)遇到任何(he)困(kun)難、難題(ti)都要(yao)給(gei)自己以(yi)積(ji)極向上(shang)(shang)的(de)(de)(de)心理(li)暗(an)示，這(zhe)(zhe)樣才能(neng)發揮自己的(de)(de)(de)潛在(zai)能(neng)力把事情解決好。

要學會(hui)換位(wei)思考

    從對(dui)方的(de)(de)(de)角(jiao)度來思(si)考問題，轉換自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)角(jiao)色會給思(si)維帶來新的(de)(de)(de)思(si)路，能更好地解決一(yi)(yi)些人際沖突和工作(zuo)中(zhong)遇到(dao)的(de)(de)(de)問題。任何問題不能光從自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)立(li)場和看法出發，這樣會使自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)目光變(bian)得短淺(qian)，要多思(si)考一(yi)(yi)點(dian)多想一(yi)(yi)點(dian)，有全局觀念(nian)。

把“頓悟”的(de)結(jie)果變成習慣，體驗培訓才有意義

    如(ru)文上所(suo)(suo)列的(de)(de)(de)幾點(dian)，都(dou)是(shi)(shi)本人在(zai)體驗培訓(xun)過程中(zhong)的(de)(de)(de)一(yi)些(xie)心得，一(yi)點(dian)頓悟。我相信這(zhe)些(xie)淺(qian)顯的(de)(de)(de)道理是(shi)(shi)絕(jue)大部分(fen)人都(dou)知(zhi)道和明白(bai)的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)在(zai)實際項目(mu)操(cao)作(zuo)中(zhong)，總會有(you)人在(zai)犯一(yi)些(xie)相同的(de)(de)(de)錯誤(wu)，是(shi)(shi)他們不明白(bai)其中(zhong)的(de)(de)(de)道理么？答案(an)顯然不是(shi)(shi)，是(shi)(shi)因為我們沒(mei)有(you)把這(zhe)些(xie)知(zhi)識(shi)點(dian)變成自(zi)己的(de)(de)(de)生活(huo)習慣，工作(zuo)習慣。那么我們所(suo)(suo)面對的(de)(de)(de)每一(yi)件事(shi)都(dou)是(shi)(shi)一(yi)個項目(mu)，我們可支配的(de)(de)(de)所(suo)(suo)有(you)事(shi)物就(jiu)是(shi)(shi)我們的(de)(de)(de)資源，靈活(huo)運(yun)用時間管(guan)理，壓力管(guan)理，作(zuo)好高(gao)效的(de)(de)(de)溝通，時刻執行(xing)PDCA，把這(zhe)些(xie)傳遞(di)給學員(yuan)，讓(rang)自(zi)己和學員(yuan)都(dou)在(zai)體驗培訓(xun)中(zhong)獲得更(geng)多。