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拓展訓練感悟感言心得體會/一次拓展感悟感言心得

時間:2021-08-26 11:45 來源:美世團建

擴展訓練遠動(dong)的感悟感言心得(de)體會


    參加了機構為期一(yi)天的(de)(de)拓(tuo)展訓(xun)練,該拓(tuo)展一(yi)共包括了五(wu)個(ge)項目:信任被摔(shuai)、高空單杠、攜手(shou)并進、珠行萬里、共同進退(tui)。這(zhe)次(ci)活(huo)動不但(dan)讓(rang)我們(men)在工作之余放松(song)了心(xin)情,更重要的(de)(de)是學到了一(yi)些(xie)做人處(chu)事的(de)(de)方法。而且,作為家庭(ting)寄養工作團(tuan)體中的(de)(de)一(yi)員,怎樣充(chong)分的(de)(de)發揮(hui)一(yi)個(ge)團(tuan)隊的(de)(de)最佳能量,將工作做得更好,這(zhe)次(ci)的(de)(de)活(huo)動也給了我們(men)很(hen)多的(de)(de)啟發。

關于團(tuan)隊

    在信(xin)(xin)任(ren)被摔的(de)(de)(de)環節中(zhong)(zhong),訓練的(de)(de)(de)是(shi)團(tuan)隊(dui)中(zhong)(zhong)成員(yuan)的(de)(de)(de)相互(hu)信(xin)(xin)任(ren)能力。要(yao)從1.5米高的(de)(de)(de)墻(qiang)臺上往下倒(dao),想(xiang)想(xiang)如(ru)果沒(mei)有(you)對(dui)團(tuan)隊(dui)成員(yuan)的(de)(de)(de)充分信(xin)(xin)任(ren),不相信(xin)(xin)他們(men)能接(jie)住自己,是(shi)無論如(ru)何也不敢倒(dao)下來的(de)(de)(de)。而(er)在下面(mian)準備接(jie)住倒(dao)下來的(de)(de)(de)隊(dui)員(yuan),則承(cheng)擔(dan)了被信(xin)(xin)任(ren)的(de)(de)(de)責(ze)任(ren)。我們(men)每一個(ge)(ge)人都做(zuo)了信(xin)(xin)任(ren)倒(dao)下者(zhe),也都做(zuo)了承(cheng)接(jie)者(zhe),在這個(ge)(ge)活動(dong)中(zhong)(zhong),清楚(chu)的(de)(de)(de)知道(dao)團(tuan)隊(dui)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)相互(hu)信(xin)(xin)任(ren)與(yu)責(ze)任(ren)是(shi)一個(ge)(ge)良(liang)好團(tuan)隊(dui)的(de)(de)(de)必備基礎(chu)。倘若一個(ge)(ge)團(tuan)隊(dui)中(zhong)(zhong)連最基本的(de)(de)(de)信(xin)(xin)任(ren)都沒(mei)有(you),那么這個(ge)(ge)團(tuan)隊(dui)就像一盤(pan)散沙,形聚(ju)神散,團(tuan)隊(dui)的(de)(de)(de)優勢就無法發揮出來。

    而在(zai)高空單(dan)杠中,團隊的鼓(gu)勵(li)(li)也發揮了很重要的作用,倘(tang)若沒有團隊隊員(yuan)的鼓(gu)勵(li)(li),我(wo)們(men)(men)(men)也許沒有勇氣去(qu)挑戰自(zi)己,沒有勇氣去(qu)突破(po)自(zi)己。然而,就是(shi)因為隊員(yuan)不(bu)但(dan)的告訴自(zi)己,激勵(li)(li)自(zi)己,我(wo)能(neng)行,我(wo)們(men)(men)(men)才有勇氣去(qu)嘗試,去(qu)拼(pin)搏。在(zai)工作中,我(wo)們(men)(men)(men)也需要這(zhe)種鼓(gu)勵(li)(li),鼓(gu)勵(li)(li)我(wo)們(men)(men)(men)在(zai)面對困難時努力突破(po),在(zai)沒有路可(ke)走時勇于(yu)創新。

    在攜(xie)手并進(jin)(jin)(jin)這(zhe)(zhe)個項目(mu)中,更是很好的訓練了一(yi)(yi)(yi)個團(tuan)隊的默契程度(du),我(wo)們(men)大(da)(da)家的目(mu)標(biao)在前面,需要我(wo)們(men)步調(diao)一(yi)(yi)(yi)致(zhi)朝著目(mu)標(biao)前進(jin)(jin)(jin),倘若(ruo)隊員中有人(ren)(ren)的步調(diao)不一(yi)(yi)(yi)致(zhi),勢必影(ying)響整個團(tuan)隊的前進(jin)(jin)(jin)速度(du),甚至有可(ke)能停滯不前。而(er)要大(da)(da)家都步調(diao)一(yi)(yi)(yi)致(zhi),這(zhe)(zhe)就(jiu)需要我(wo)們(men)在團(tuan)隊中懂得(de)接(jie)納別人(ren)(ren),配合別人(ren)(ren)。放到工作(zuo)中也一(yi)(yi)(yi)樣,我(wo)們(men)的工作(zuo)目(mu)標(biao)時(shi)一(yi)(yi)(yi)致(zhi)的,當然也需要我(wo)們(men)能夠步調(diao)一(yi)(yi)(yi)致(zhi)的朝著目(mu)標(biao)前進(jin)(jin)(jin)。

    珠行萬里更是(shi)(shi)(shi)讓我們(men)學會了(le)協作的重(zhong)要。在(zai)這個(ge)時候(hou),個(ge)人已經不是(shi)(shi)(shi)最(zui)重(zhong)要的了(le),最(zui)重(zhong)要的是(shi)(shi)(shi)和大家齊心協力的合作,共同(tong)將任務在(zai)最(zui)快的時間(jian)里最(zui)完美的完成,這是(shi)(shi)(shi)團隊中很重(zhong)要的一點(dian)。

    共同進退則需要大家(jia)一(yi)起討論解決問(wen)題的(de)(de)辦(ban)法(fa),集思廣益,得出(chu)最好的(de)(de)解決問(wen)題的(de)(de)途徑。作為團(tuan)隊中的(de)(de)一(yi)員,應不時的(de)(de)給團(tuan)隊以建設性的(de)(de)建議(yi),大家(jia)齊(qi)心協力,才能將一(yi)個團(tuan)隊建設得更好。

關于個人

    在(zai)進(jin)(jin)行這(zhe)些項(xiang)目的(de)同(tong)時(shi)(shi),我(wo)(wo)(wo)也(ye)(ye)思考了(le)很多,這(zhe)些項(xiang)目也(ye)(ye)給了(le)我(wo)(wo)(wo)很多的(de)提示與啟發。就(jiu)像高空(kong)單杠吧,當我(wo)(wo)(wo)站(zhan)在(zai)上面的(de)時(shi)(shi)候,我(wo)(wo)(wo)一直覺得讓我(wo)(wo)(wo)是不(bu)(bu)(bu)可能(neng)能(neng)抓(zhua)到那根單杠,因為太遠了(le),然而(er)當我(wo)(wo)(wo)奮(fen)力跳過去的(de)時(shi)(shi)候,我(wo)(wo)(wo)居(ju)然抓(zhua)到了(le),當時(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)都不(bu)(bu)(bu)敢(gan)相信。我(wo)(wo)(wo)想,在(zai)工作中,也(ye)(ye)許(xu)有(you)(you)很多的(de)困難看似不(bu)(bu)(bu)可以克服。然而(er),只(zhi)要我(wo)(wo)(wo)們勇于挑戰自(zi)己(ji),沒有(you)(you)什么(me)是不(bu)(bu)(bu)可能(neng)的(de)。很多事情不(bu)(bu)(bu)是我(wo)(wo)(wo)們不(bu)(bu)(bu)能(neng)完成,而(er)是我(wo)(wo)(wo)們敢(gan)不(bu)(bu)(bu)敢(gan)嘗試,有(you)(you)沒有(you)(you)去做的(de)勇氣及(ji)決心。在(zai)共同(tong)進(jin)(jin)退里,讓我(wo)(wo)(wo)學會了(le)不(bu)(bu)(bu)管做什么(me),都應該先進(jin)(jin)行思考,得出(chu)可行性(xing)方案,計劃(hua)進(jin)(jin)行的(de)步驟(zou)及(ji)方法(fa),不(bu)(bu)(bu)能(neng)盲目的(de)進(jin)(jin)行。

    這次(ci)的拓展訓練活動(dong),讓我(wo)體會了很多(duo)(duo),學到了很多(duo)(duo),也(ye)思考(kao)了很多(duo)(duo)。

一次的拓(tuo)展培訓感悟感言心得

發(fa)布人:   發(fa)表時間:2011-6-6

    為期兩天的(de)(de)拓展訓練已經結束了,但渾身(shen)的(de)(de)酸痛(tong)還不時(shi)的(de)(de)讓(rang)我回想起豐富多彩的(de)(de)訓練生活(huo)。不管是

讓我驚心動(dong)魄(po)的"緬甸橋","逃生(sheng)",還是讓我感動(dong)不已的"集體木鞋(xie)","過電網(wang)","挑(tiao)戰150",……所有

的情節歷(li)(li)歷(li)(li)在目(mu),令我難以忘懷(huai)!


     最能體現拓(tuo)展訓練的(de)優勢就(jiu)在于(yu)此了(le)(le),隊友們(men)可以在最短的(de)時間內磨(mo)合,達成默契(qi),為了(le)(le)共(gong)同的(de)目

標一(yi)起(qi)(qi)克(ke)服困難,一(yi)起(qi)(qi)努(nu)力,尋求方法,戰勝(sheng)對手。 最讓(rang)我記憶猶新的(de)就是(shi)過"緬(mian)甸(dian)橋"了,上到8米多

高的高空徒步(bu)過橋,對于(yu)我來(lai)說還是(shi)頭(tou)一回,拓(tuo)展訓練令我成功原來(lai)如(ru)此(ci)簡單,只要你(ni)肯跨出第一步(bu),

看起來難以克服(fu)的(de)困難就會向你妥協了(le)。


     三是決(jue)不輕言(yan)放棄,多一些勇氣和毅力,面對機會就不要輕易放棄,要相(xiang)信自己。四是學會換位思

考(kao),[本(ben)篇讀后感被多次引用(yong),冠上不同的(de)名字,呵(he)呵(he)]對(dui)(dui)人:多設身處地(di)替(ti)他人著想;對(dui)(dui)事:多換一個角(jiao)

度思考,多(duo)一(yi)份(fen)理解,多(duo)一(yi)份(fen)關愛。同(tong)(tong)時經(jing)過這次(ci)拓展訓練(lian),加深了同(tong)(tong)學之間的(de)了解,增進了友誼(yi),真

是受益匪淺(qian)!


    果不其然(ran),在(zai)(zai)之后的"集體(ti)木鞋(xie)"項目中,雖然(ran)在(zai)(zai)第(di)一回合中我們隊沒能發揮好,但是也因此充分的

鍛煉(lian)了我(wo)們(men)的(de)默契度,在條件越(yue)來越(yue)苛刻的(de)第(di)二回(hui)合和第(di)三回(hui)合中(zhong),我(wo)們(men)越(yue)戰越(yue)勇(yong),連(lian)續取得了冠軍,

而第(di)三回合(he)的(de)(de)比賽要求大家(jia)在沒有口令的(de)(de)情況(kuang)下齊心協力走到終點,充分(fen)的(de)(de)體現了我(wo)們的(de)(de)默契程(cheng)度!大家(jia)

為(wei)之振奮,我們的團(tuan)隊(dui)也因此更加有凝聚力,增進了隊(dui)友間的信任程(cheng)度。


    上午到達生存島,大家(jia)分組后通過短暫的(de)(de)相識便開(kai)始了緊張的(de)(de)訓練。首先進行了過沼澤與集體木鞋(xie)

。我們第八隊金牛隊雖然在(zai)(zai)過沼(zhao)澤的時(shi)候沒能(neng)得(de)到第一而得(de)了第二,但賽(sai)后在(zai)(zai)天目(mu)湖的教練的悉心啟發

下,我(wo)們(men)共同(tong)找出團(tuan)隊成員在(zai)完成該項(xiang)目時(shi)所體現的弱項(xiang)與需要改進(jin)之處,大(da)家(jia)相(xiang)互(hu)勉勵(li),希望在(zai)之后

的(de)比(bi)賽中能夠取得(de)更好的(de)成績。


     但我知道:如果沒(mei)有隊(dui)友們的(de)鼓(gu)勵,沒(mei)有前面(mian)隊(dui)友們的(de)榜(bang)樣作(zuo)用,我無(wu)論如何不(bu)可能在8米(mi)多高的(de)

鐵索橋上邁步,更不敢飛身跳下。我最終戰(zhan)勝心理的恐懼,我從內心非常感(gan)謝給我鼓勵與支持(chi)的隊(dui)友們


     而在隨后及(ji)第二天訓練中參加的"合(he)力過(guo)橋""過(guo)電網(wang)""逃生"等項目中,讓我第一次切(qie)身的體會到了

MBA所極力(li)倡導的團隊(dui)精神的重要性。尤其在"逃(tao)生(sheng)"項(xiang)目中,女生(sheng)完全是依(yi)靠男生(sheng)的力(li)量完成的,我(wo)清楚

的看到站(zhan)在一線上拉隊(dui)友的男生(sheng)手背胳膊已經都被勒出了血印,或毛細血管已經出血,皮(pi)下都是(shi)血點,

但他們都還是盡力地去"營救"每一(yi)個(ge)需要(yao)幫助的(de)隊(dui)友,讓我(wo)為之深深感動!


     這次拓展訓練,一是讓(rang)我親身感受到了"人的潛力(li)是無窮的"。世上無難事,沒(mei)有什(shen)么不可能完成的

任務,人最大的敵人就是自己(ji),所以戰(zhan)勝自己(ji)就是取(qu)得成功的第一步!二是深刻體會到了(le)團(tuan)隊的力(li)量是巨(ju)

大的(de),并且(qie)成功必須同時(shi)屬于團(tuan)隊(dui)的(de)每一個(ge)成員(yuan)。拓展(zhan)訓練如果沒有團(tuan)隊(dui)里每一個(ge)成員(yuan)相互協作,共(gong)同

努力,很多事情是難以完成的。